المشاركات

``` كيف تواجه الخوف وتولي مقود فحياتك | تطوير الذات والثقة بالنفس ```

صورة
كيف تواجه الخوف وتولي مقود فحياتك | تطوير الذات كيف تواجه الخوف وتولي مقود فحياتك | تطوير الذات الخوف كيحبس حياتك… والمقود هو اللي كيدوز منو كاين بزاف ديال الناس، وأنا كنت واحد منهم، كيبقاو يتخبّاو من حياتهم. ماشي حيت ما باغينش يعيشو، ولكن حيت الخوف كيربطهم. خايف يبدل خايف يغلط خايف مايعجبش الناس خايف يطيح ولكن واش عارف؟ الخوف عمره ما كيحميك، الخوف كيسرق منك سنين من حياتك وانت كتشوف. مواجهة الخوف؟ هو أول خطوة نحو الرجولة ماشي كلشي خصو يولي بطل، ولكن كلشي خصو يوقف فوجه راسو. كتخاف تدير شي حاجة؟ ديرها كتخاف تعبّر؟ عبّر كتخاف الناس يضحكو؟ خليهوم، راك ماشي جاي ترضيهم الخوف ما كيموتش، ولكن كيولي صغير فاش كتواجهو. الوقت دابا… ماشي غدا ما تبقاش تأجّل حياتك حتى تحس براسك واجد، راه ما غاديش تحس. خد خطوة، وكمّل وانت كتتعلم. الفرق بين راجل مقود وواحد ضايع: هو القرار. قرر تواجه. قرر تبني راسك. قرر تكون انت. #مقود_وهادي_حياتي #ما_تخافش #نوض_خدم #تطوير_الذات

كيفاش تولي مقود وما تبقاش تخاف من حتى شي حد؟

صورة
 الكلمات المفتاحية: تطوير الذات، الرجولة، الثقة بالنفس، مواجهة الخوف، بناء الشخصية الرجولة ماشي فالصوت العالي، ماشي فالعضلات، وماشي فالتكبر.   الرجولة الحقيقية كتبدا من راسك، من القرار اللي كتدير مع راسك تقول فيه: "أنا المسؤول على حياتي… ومغاديش نبقى خايب فيها. أنا كنت واحد من الناس اللي الخوف كان كيتحكم فيا.   كنخاف من رأي الناس، كنخاف نغلط، كنخاف نخسر.   وفاش تبقى خايف… كتولي كتعيش نص حياة.   نص شخصية.   نص راجل. 1. الخوف ماشي عيب… ولكن تعيش فيه هو العيب الخوف شعور طبيعي، كلشي كيخاف.   ولكن الفرق بين راجل مقود وواحد باقي تابع هو: شنو كتدير بالخوف ديالك؟ - كتمشي فيه؟   - ولا كتواجهو وكتحكم فيه؟ أنا واجهت خوفي شوية بشوية:   - خديت قرارات كنت نهرب منهم   - وقفت مع ناس كنت دايمًا ساكت   - مشيت فطريق جديدة، وخليت الشك ورايا ماشي حيت أنا بطل، ولكن حيت قلت: *"نبقى خايف طول حياتي؟ لا." 2. كلام الناس سم… إلا خديتيه بجد الناس غادي يهضرو ديما .   "شكون هو؟"   "علش داير فيه...

نصيحة لأي واحد كيتخبّى من حياتو | مقود وهادي حياتي

صورة
: تطوير الذات، الخوف، المواجهة، الرجولة، بداية جديدة كتخاف؟ كتخبي راسك من الحياة كتقول "ماشي دابا"، "مازال الوقت"، "شكون أنا باش نديرها؟"؟   أنا كنت فبلاصتك… وسكت بزاف.   كنت كنشوف الوقت كيدوز، وأنا غير كنفكر وما كندير والو. الفرق الوحيد دابا؟   هو أنني فهمت أكبر كذبة: "الخوف غادي يحميني."   وهو فالحقيقة، كان كيكسر فيا شوية بشوية…   وماشي غير أنا، الآلاف بحالك. واش نتا كتهرب من حياتك؟ - كتهرب من تغيير الخدمة   - كتهرب من أنك تبدا مشروع   - كتهرب من أنك تواجه ناس جرحوك   - كتهرب من راسك، من حقيقتك ولكن نقولها ليك: الخوف ما كيحميناش… كيحبسنا. الحل؟ واجه، واخا غير بشوية ما كاين لا سحر لا معجزة،   كاين غير قرار: اليوم نوقف. واجه داك الشي اللي كتهرب منو،   غادي تترعد، غادي تشك،   ولكن غير كتدوز أول خطوة… كتولي كتضحك على داك الخوف اللي كان حابسك. كلمة أخيرة من واحد مقود: أنا ماشي فوق من شي حد،   أنا غير درت قرار:   ما نبقاش نتفرج فحياتي وهي كدوز. دير بحالي، تحرك، و...